pierwszy raz

nie rozumiem ? robić więcej seri ? do ilu powtórzeń do upadku ? pierwszy raz o czymś takim słyszę co na to inni ? :) PS masz na myśli ramiona czy wszystko ?

A i jeszcze jedno za tamte teksty przepraszam. Pisał je brat, ale widzę że pierwszy raz nie napisał nic głupiego. Chciał zrobić mi prezent na urodziny i ułożyć mi diete z waszą pomocą (myślał że nie dam rady pisać na klawiaturze). Ale ogólnie dzięki bo zawsze brałem herbate na trening a widze że to był błąd. Pomylił się troche z zapotrzebowaniem i [...]

Pierwszy raz widze ten filmik i musze powiedzieć, że Coleman się zachował (tym razem ) BARDZO DOBRZE i przeprosił za to co się stało, a Silve tym razem niebęde bronił bo zrobił źle czepiając i obrażając się wszystkich (Colemana i Rampage). DZIĘKI za filmik

Ok w takim razie przywale jeszcze 2 paczki hcg (2500jm co 3 dni) i 3 dni po ostatnim strzale hcg wejdę na clomid tylko ile i jak długo? Ogólnie dzięki za pomoc bo pierwszy raz robię prawdziwy odblok (lata temu po samym mietku wrzuciłem tylko z 10 tab clomidu i to był odblok :p).

no nie wiem, nie będę się wypowiadał, bo pierwszy raz w ogóle widzę taką sytuację

nikoosia a w jakich godzinach tam chadzasz? ja wybieram sie pierwszy raz w poniedzialek, chyba miedzy 10-14. i od razu zaczynam od zrzucania nadmiaru zimowej wagi wiec rowerek bedzie raczej zajety w tych godzinach

posiłek(śniadanie):100-150g twarogu chudego+100g płatków owsianych+500ml mleka+30g rodzynek+10g oliwy z oliwek B40 w110 T15 //// ZMNIEJSZ MLEKO DO 250ML (JEDNA SZKLANKA) A I OCZYWIŚCIE MLECZKO 0,5% 2 posiłek(II śniadanie):25g polędwicy z piersi kurczaka+100g soczewicy zielonej+15g oliwy z oliwek 30B w60 T15 /// OK 3 posiłek(posiłek [...]

Dieta + trening i dopiero PO tych 2 rzeczach suple. Zajmij się nimi, a za pewien czas zapraszamy ponownie, dlaczego? Nie chce mi się wygłaszać kazań na ten temat, ponieważ codziennie jest to sam "idę pierwszy raz na siłkę co mam brać?" Pzdr

Panowie mieliscie kiedys tak ze po inj tzn po wyciagnieciu igły fontana jak hu..?? dzis pierwszy raz cos takiego sie stało nie wiem czy to trafione na zrost czy jakies podcisnienie jak zaciagnołem tłok czy jak 1ml poszedł gładko pozniej jakby rozrywało tyłek i szczypało miał ktos tak??

Głupio się przyznać ale pierwszy raz się spotykam z pojęciem retrakcja łopatek. O co w tym dokładnie chodzi ?

Też się z tym pierwszy raz spotkałem , ale wydaje mi się że podczas wykonywania ćwiczenia doprowadzasz do ścisku mięśnia .

jestem troche zacofany , pierwszy raz korzystam z Rapget i nie moge wrzucic linku do sciagania za kazdym razem wyskakuje ze to nie jest plik(pliki) co sie tam k... wkleja???

[...] retoryczne pytania skoro to jest ph/saa to wiadomo ze organizm bedzie potrzebowal wiecej makroskladnikow bo ma podkrecony metabolizm skoro brali u ciebie i chwalili to moze dowiedz sie od nich jak dawkowali jakie oslonki itd ja bralem 2 kapsy dziennie mocny srodek mocno blokuje bardzo toksyczny na pierwszy raz to odradzam a zrobisz jak uwazasz

mysle ze az tak bardzo nie trzeba sie przygotowywac. tam powinni cie wszytskiego dobrze nauczyc. jak ja poszedlem pierwszy raz na kick box to wlasciwie nic nie wiedzialem. a kondycja sama przyjdzie na treningach

[...] beda potrzebne. Potem cwiczymy technike i w tym momecie juz wszyscy wymiekaja bo nasz trener nas nie oszczedza po technice trener wyciaga rekawice i kazdy cwiczy z partnerem uderzenia kopy bloki itp. A i jeszcze jedno jak poszedlem pierwszy raz na trening to sie zdziwilem bo doslownie po rozgrzewce mialem dosyc. Pozdrawiam Rafał z Gdańska ;)

1-4 meta 15mg dzinnie na pierwszy raz to idealna dawka. Skad wiesz jak bedziesz reagowal na mete. 200 tabsow stary to dawka dla zaawansowanych zawodnikow ktorzy znaja swoj organizm i jego reakcje na ten srodek.

wyczytałem gdzieś o tym 1x20. Ale autor pisze że jak szybko niedojdziesz do 120kg to zapomnij o tym. Ja pierwszy raz założyłem 100kg i udało się. Ale czy ze 120kg tak łatwo pójdzie oj niewiem. A szybko to znaczy ile?

Ergo "sznojder" Tam w Krakowie to macie niezłą polszczyznę, pierwszy raz widzę taki termin

Zapytałem bo mam pierwszy raz cynk MyVita i tam jest napisane: wysoka przyswajalność". W składzie zaś piszą m.in. diglicinian cynku (chelat aminokwasowy) 75 mg (w tym 15 mg jonów cynku). Zmieniony przez - SzeA w dniu 2017-10-25 09:56:56

Sigu jaka byla najwieksza dawka propka jaka stosowałes? Co do trenu to jak na pierwszy raz to 75mg co 2 lub nawet 3 dni jest dawka wystarczajaca do poczucia jego mocy Ja tak wlasnie pojade w maju:P